| ７月２４日（追記） |
|
 |
|
昼食 きのこ和風ＳＰ
★きのこ和風ＳＰ
～ 具材 ～
エリンギ・椎茸・マッシュリーム
エノキ・アスパラ・おくら・玉葱・豚肉
片栗粉の代わりに おくら投入～
おくら で トロミを付ける
★サラダ・酢玉葱添え
| |
 |
|
夕飯 の おかず
★チヂミ（普通×２・餅入×２）
ご飯を炊くのを忘れてたぁ～
って事で 困った時の チヂミ
今回も オートミールで作る
食物繊維が多いので 腸に良い♪
腸活 は 絶対大事！ だと 思う
| |
 |
|
南の海上 凄い事に・・・
台風７・８・９ と 混雑中～
日本には 影響なさそう
沖縄 風・雨 大丈夫かなぁ～？
まだまだ これから台風シーズン((+_+))
２０２５年 ７月２４日（木） 
※ 最低２５℃ → 最高３６℃
朝から ドンピシャ晴れ 陽射し強い
負けずと気温もグングン上昇～
午後３時過ぎ 窓枠触ると 火傷しそう
家中の窓 遮光にしている分
陽射しが入らない為 暑さは半減
ただ 家の中がマジ暗い
冬場の陽射しは 暖かで嬉しい けど
夏場の陽射しは まぁ～大変！ 暑い
北海道の人達 大丈夫かな？？
エアコン無い家も多い
知り合いの方の家 小樽 でも ナシ！
設置を検討中～ っと 言ってた
夜はなんとかなっても 昼間がねぇ～
暑さにも慣れていないだろうから
本当 マジ 気を付けてぇ～
南海上 に 台風３個 ７・８・９号
いずれも 影響はなさそうだけど
沖縄 雨・風 チョット心配
尋常じゃない暑さ まだまだ続きそう
どうか 夏バテしないよう
しっかり食べ・寝て・水分補給 で
とにかく元気！ に 夏を乗り切ろう♪
| |
|
7月25日（金）23:53 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日々の日記 | 管理
|
フォトログ表示
