| ７月最終日 |
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２０２５年 ７月３１日（木） 
※ 最低２３℃ → 最高３６℃
７月最終日 も ヤッパ 暑かったぁ～
あっちっちぃ～ っと 言いながら
何とか 無事に過ごせた １ヶ月
もう ただ・ただ暑い １ヶ月 だった
心配された 津波・台風 は
どうにか 落ち着いた感じ で ホッ
自然の怒り は 少し おさまった？
昨夜は 自然の風でもヒンヤリ
薄手の物をお腹にかけて寝た
昼間は酷暑 夜はヒンヤリ 不思議な夏
さぁ～ 明日から ８月だ♪
暑さ寒さも彼岸まで！ ・・・
アッ！ お盆まで じゃ～なかった (笑)
そっかぁ～ まだまだ 暑そうだな
今月いっぱい？ ９月も暑い？
まさか１０月まで暑かったり？？
いや・いや 考えるのはよそう！
考えたら ゾッとするわぁ～
何事も起きなかった ７月にありがとう
８月も 何事も起きません様に！
それだけ を 願っています
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7月31日（木）23:34 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日々の日記 | 管理
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| 朝から津波警報 |
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カイエンペッパー・ホット
待ってましたぁ～～
やっぱり 夏は辛い物！
って事で 注文してたのが届く
普通のカイエンペッパーより
ホットの方が辛いので
ジョロキア同様 多少取扱注意
早く食べたい！ ワクワク～～♪
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昼食 海鮮丼
息子の仕事に合わせ 急遽変更
昼間 海鮮丼 にした
味噌汁 は 大根・椎茸・豆腐入
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夕飯 の おかず
★ムーランルージュ カレーパン
店内手手作りカレーパン（デカイ）
★サラダ・酢玉葱添え
★大根・人参なます
息子 仕事終わりが遅くなり
超簡単に済ます事にした
まぁ～ 仕事だし 在宅だし
時間の調整はどうにでもなる
こういう時 在宅 は 良い♪
２０２５年 ７月３０日（水）
※ 最低２５℃ → 最高３６℃
はい！ 今日も朝から 真っ青な空
太陽まぶし過ぎぃ～ ギラギラ～
でも 朝はヒンヤリとした風が吹いてた
ロシア・カムチャッカ半島付近 巨大地震
２０日にも同じ場所でM７,５の地震あり
今回はM８,７ と 巨大地震になった
日本太平洋側に津波警報 夜も続いてる
映像は怖くて・・・ 見れない
３・１１を思い出してしまう
突然襲い来る 自然災害
向き合う って事は 到底出来ない
けど 対策だけは 怠らず 完璧に！
避難用品 再チェック しとかなくちゃ
テント・・・ 広げてみないとなぁ～
簡易トイレ・・・ 袋買うの忘れてる
考えたら 準備不十分 ヤバイ
日本の南海上 ８号・９号 の 台風
９号の進路 が 気になる・・・
関東方面 大丈夫かな？
９７５hPa それなりに勢力が強い
これ以上 気圧が下がらなければ良いけど
どうか 被害が出ません様に・・・
酷暑に 津波に 台風に・・・
もしかしたら 自然が怒ってる？？
自然の前 では 人間は非力だ
どう考えても 太刀打ち出来ない
どうか 自然の怒りが静まります様に
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7月31日（木）00:18 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日々の日記 | 管理
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| まさに酷暑 |
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昼食 カレーうどん
夏こそ辛いカレーだぁ～
っと 言う事で カレーうどん
なぁ～んて これは たてまえで
豆腐さん宅の手羽元のカレー煮 を
真似て作る予定だった が・・・
昼食に良いかもぉ～ っと
カレーうどん に 変更した
うぅ～ん 変更して大正解♪
ピリッと辛めのカレーうどん で
夏の暑さ を ぶっ飛ばそぉ～
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４０℃以上観測地図
九州が暑い！ と ばかり思ってた
関東方面 が 暑いんだなぁ～ 👀
２０２５年 ７月２９日（火）
※ 最低２４℃ → 最高３６℃
朝から雲ひとつない 良い天気
午後から 気温爆上がり 酷暑だ
でも まだ４０℃までは届いていない
北海道より 佐賀・小城の方が気温が低い
これって 本当 不思議だなぁ～
北より 南の方が 気温が低い し
なんたって 沖縄の方が涼しい 現象
子供の頃からすると 考えられない
４０℃以上の酷暑日を観測したのは
のべ１８都県３８地点 との事
九州はまだ４０℃未経験 らしい
ただ明日は・・・ ヤバそう
大分・日田 や 福岡・久留米
予報では ４０℃に到達？
もう 体温より高い
これが風邪なら お休みやん
うわ言 言ってるレベルの数値
今週・日曜日までは高温が続く予報
雨も降らなさそうだし 熱中症に用心！
夜 １１時くらいになると 冷たい風
昼間ガッツリ温まっていた部屋も
入り込む風 で どんどん気温が下がる
今年の夏 昼間酷暑 夜はひんやり
今まで経験した事のないような 夏
しっかり食べて グッスリ眠る
やっぱ これ！だな 後 水分補給♪
夏バテ知らず で 元気に乗り越えよう
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7月29日（火）23:48 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日々の日記 | 管理
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| 今日は暑い！ |
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夕飯 の おかず
★カツオのたたき
★アスパラ・玉子・豚肉炒め
★キノコと豆腐の味噌汁
※椎茸・舞茸・エリンギ・玉葱
★サラダ・酢玉葱添え
☆作り置き・残り物・・・
今回 の カツオのたたき
炭焼き加減？ が 少なく感じた
炭の香ばしい感じがあまりしなかった
けど これは・これで 美味しかった
カツオの刺身をチョイと焼いた！ って感じ
豆腐さん宅の お味噌系おかずを見て
お味噌汁を作っていなかった と 気付く
いや～ いつぶりくらいだろう？
お味噌汁・・・ やっぱ 美味しいなぁ～
２０２５年 ７月２８日（月）
※ 最低２５℃ → 最高３６℃
朝９時には もう ３０℃ 超えていた
さすがに今日 は 暑かった
昨日 フッと気が付いた事・・・
夏の空って 入道雲がもくもくのイメージ
だけど 昨日・今日 見上げた空には
雲ひとつなく 真っ青な空 だった
うん？ これって・・・ 普通と違う？
いつも 入道雲がある訳じゃない？？
夏＝入道雲 じゃ～ないのかな？？
うぅ～ん わからん！？(´^｀).｡oஇ
昨夜 逮捕された犯人 は
外国人実習生 の ベトナム人 だった
参院選 の 時も 外国人問題を言っていた
こう言う事を 懸念していたのかなぁ～？
これは 難し過ぎる問題 なので
専門家の人達に 任せよう！
しかぁ～し 週間天気予報を見ると 👀
３５℃～３９℃ の 数字が並んでる
水・木 は ３９℃予想 (¯―¯٥)💦
この暑さ いつまで続くんだろう？
雨もズット降ってなくて 水不足大丈夫？
農作物 も 家畜 も 大丈夫？
人は暑さでバタバタ倒れ救急搬送されている
異常とも言える 今年の夏の暑さ
北の方が気温が高いって 本当 不思議
でも 何故か 夜は過ごしやすい
今まで こんな感じの夏の夜じゃなかった
気のせい？ とも 思ったけど
息子も 同じような事を言っていた
エアコン点けず 朝まで 汗すらかいてない
今までなら 朝までエアコンが点いていた
やっぱり 気のせい ではない
夜だけでも 涼しければ ホッと出来る
そして ぐっすり眠れる♪
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7月29日（火）00:32 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日々の日記 | 管理
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| 犯人逮捕でホッ＝３ |
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東北のお土産 頂く
りんご の 飴とキャラメル
果物の中で りんご が １番好き♪
嬉しいなぁ～～ 🍎
ずんだ餅・・・ 懐かしいぃ～
これも 食べるのが楽しみ ♪
いぶりがっこ 歯応えが良くて
これまた ご飯がすすんじゃうぅ～
麦茶漬 に 合うんだなぁ～
サラサラ～っと ２杯はいけるな！
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昼食 軽くパン
イオン の フリーフロム パン・ド・ミ
山崎のＷソフト と 同じくらい好き
トースターで焼くと・・・
カリッとサックサク歯応えが良い
少し柔らかいラスク みたいな感じ
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チョコ・マシュマロで作る
今回は アーモンドを入れてみた♪
くるみ が 有ったら良かった
チョットしたデザート感覚
チョコとマシュマロがトロ～り
かなり 美味しい！ (*´˘`*)♡
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夕飯 の おかず
★よだれ鶏
★こんにゃく焼き
★切り干し大根
★ピーマン・カニカマ・塩昆布
★納豆
★サラダ・酢玉葱添え
☆作り置き・残り物・・・
豆腐さん宅で見かける よだれ鶏
また 真似て作った 旨～い♪
この時期 サッパリしていて
アッ！と言う間になくなった (笑)
姉も 美味しかったぁ～ と
言ってくれた！
ピーマン 近所のよしたかチャンから
家で採れた！ と 頂いた物
新鮮 ＆ 無農薬 嬉しいぃ～
レンチンでサッと出来るし
ピーマンの味 が 濃厚
よしたかチャン ありがとねぇ～
２０２５年 ７月２７日（日）
※ 最低２７℃ → 最高３５℃
７／２６ 佐賀県伊万里市で起きた
強盗殺人事件 の 犯人が逮捕された
今回の事件で １人死亡・１人負傷
佐賀県 は 魅力度もないけど
凶悪な事件もなく 安心して暮らせる県
なので 今回の事件は衝撃的で恐怖だった
ここ１０年くらいかなぁ～ 鍵をかける習慣
それまでは 鍵をかける習慣はなかった
新しい住宅がどんどん出来出した頃から
巡回をしてくる おまわりさん が
今後は絶対鍵を忘れずかけてネッ っと
来るたびに 言うようになった
小城も 多少犯罪が増えたんだろう・・・
戸締りだけは しっかりしとかなくちゃ！
とりあえず 早い犯人逮捕 に ホッ＝３
今日も 変わりなく 暑い１日
台風の影響なのか 風が少し強く吹いた
昼間 舞い込む風は まさに熱風～
窓を開け風を取り込む事は先ず無理
夜 変わらずヒンヤリとした風が舞い込む
もう それだけで 暑さからの解放
自然の風の中 ぐっすり と 眠れる
何より！ 何より！！ 身体に良い
昨夜は 犯人・刃物を持っての逃走
との事で 中々寝付けなかった・・・
逮捕の知らせで ホッと安心感 で 眠い
暑さの中 また １週間が始まる
今夜は 優しい風の中 爆睡しヨォ～
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7月28日（月）00:03 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日々の日記 | 管理
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| いつまで続くかなぁ～ |
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昼食 冷や麦
昨日夕飯に食べ慣れない
ホルモン焼き を 食べたからか
サッパリ＆スルスル～の冷や麦にした
そこで登場～ 自家栽培の小ネギ♪
昨年５月から まだ 頑張ってる
ネギは どんな気候でも強いんだなぁ～
今年のバジル他は 全滅 ( ɵ̷̥̥᷄﹏ɵ̷̥̥᷅ )
暑過ぎて みんな溶けちゃった
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夕飯 の おかず
★ネバネバ丼
山芋とろろ・おくらを混ぜたら
ご飯の上にぶっかけ
豚肉・玉葱・人参・きのこ類を
ニンニクで炒め 上に乗せ
半熟卵を乗せたら 完成～
少しのご飯でも 充分満腹・満足
とろろ・おくらのネバネバ で
サラサラ～っと 食べられちゃう
今夜は軽めの夕飯 で 済ます
２０２５年 ７月２６日（土）
※ 最低２７℃ → 最高３５℃
朝 空は真っ青 雲ひとつない
台風の影響？ 風が比較的強い
ジメっと感もなく 風があるからか
暑いけど そこまでの暑さはない
でも やっぱり 暑いねぇ～
暑さは大丈夫なんだけど・・・
出来たら ３２℃くらいまで が 良い
この暑さ いつまで続くのかなぁ～
夜は いつも通り 過ごしやすく
北から冷たい風 が 窓から入り込む
今夜は 特に風がヒンヤリ と 感じる
外は 静かな夜・・・
事件の少ない佐賀県で強盗殺人事件
静まり返った夜だから 余計怖さを感じる
犯人が早く捕まります様に・・・
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7月27日（日）00:16 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日々の日記 | 管理
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| しっかり食べる♪ |
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昼食 つけ麺
★つけ麺
～ 具材 ～
ゆで卵・アスパラ・きゅうり・レタス
キャベツ・水菜・刻み海苔（佐賀産）
たまにはチョイと違った物を・・・
って事で 久し振り に つけ麺
麺が凄く多く ボリュームがあった
つけ麺スープが優しい味で食べやすい
こってりじゃなかったので良かった！
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夕飯 の おかず
★鯛の刺身
★ホルモン焼き・ニラ
★サラダ・酢玉葱添え
★作り置き・残り物・・・
焼肉 か もつ鍋 以外では
ホルモンを使う事が 殆どない ので
今回 ホルモン焼きに挑戦！
夏だから こってり も 食べなくちゃ！
なぁ～んて言う訳じゃないけど
たまには 違う料理を！ って事で
ホルモン焼き やってみた (笑)
甘辛ダレ が 妙に美味しくって
２ヶ月に１回くらい メニューに入れよう
鯛の柵が安かったので 即ゲット！
自分で切ると 骨が・・・
まぁ～でも スッゴク甘くて旨い♪
鯛はねぇ～ 当たり外れが多いから
食べるまで が 心配
今回は 当たりだったぁ～～
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夕食後 デザート
★バナべリヨーグルト
スイカ 買おうと思ったら
まさかの 八百屋さんになかった↷
暑いから売り切れ？ 残念！
２０２５年 ７月２５日（金）
※ 最低２６℃ → 最高３６℃
毎日変わらず 朝からパキット晴れ
陽射しも やっぱり 強い
ただ 風がソヨソヨ吹いていて
外の方が 気持ち良かった（午前中）
午後からは もしかしたら 何処かで雨？
灰色の雲が空を埋め尽くしていた
陽射しが 弱まった分 暑さも和らぐ
夜は 時折 ひんやりとした風舞い込む
室温は高いが 扇風機の風 ひんやり
この夏 夜は比較的過ごしやすく感じる
もう 色んなニュースが飛び交い
何をどう信じれば良いのか わかんない
これは 冷静に考え判断するにしても
結構 難しい事ばかりのような 気がする
ただ・ただ 静かに見守るしかない
後は 結果が全てだ それしか ないよなぁ～
情報が溢れ過ぎている って言うのも 怖い
姪っ子のところは 食欲不振と言ってた
暑くて食べられない・・・ 何で？
暑くても お腹減るだろうになぁ～
しっかり食べないと 夏バテ するヨォ～
食べたい！ と 思う物を食べて
土・日はゆっくり休み 体力維持！ ガンバ
そんでもって 眠くなったら 速攻寝る！
今夜は何故かもう眠い ので 寝る！
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7月26日（土）00:44 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日々の日記 | 管理
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| ７月２４日（追記） |
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昼食 きのこ和風ＳＰ
★きのこ和風ＳＰ
～ 具材 ～
エリンギ・椎茸・マッシュリーム
エノキ・アスパラ・おくら・玉葱・豚肉
片栗粉の代わりに おくら投入～
おくら で トロミを付ける
★サラダ・酢玉葱添え
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夕飯 の おかず
★チヂミ（普通×２・餅入×２）
ご飯を炊くのを忘れてたぁ～
って事で 困った時の チヂミ
今回も オートミールで作る
食物繊維が多いので 腸に良い♪
腸活 は 絶対大事！ だと 思う
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南の海上 凄い事に・・・
台風７・８・９ と 混雑中～
日本には 影響なさそう
沖縄 風・雨 大丈夫かなぁ～？
まだまだ これから台風シーズン((+_+))
２０２５年 ７月２４日（木）
※ 最低２５℃ → 最高３６℃
朝から ドンピシャ晴れ 陽射し強い
負けずと気温もグングン上昇～
午後３時過ぎ 窓枠触ると 火傷しそう
家中の窓 遮光にしている分
陽射しが入らない為 暑さは半減
ただ 家の中がマジ暗い
冬場の陽射しは 暖かで嬉しい けど
夏場の陽射しは まぁ～大変！ 暑い
北海道の人達 大丈夫かな？？
エアコン無い家も多い
知り合いの方の家 小樽 でも ナシ！
設置を検討中～ っと 言ってた
夜はなんとかなっても 昼間がねぇ～
暑さにも慣れていないだろうから
本当 マジ 気を付けてぇ～
南海上 に 台風３個 ７・８・９号
いずれも 影響はなさそうだけど
沖縄 雨・風 チョット心配
尋常じゃない暑さ まだまだ続きそう
どうか 夏バテしないよう
しっかり食べ・寝て・水分補給 で
とにかく元気！ に 夏を乗り切ろう♪
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7月25日（金）23:53 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日々の日記 | 管理
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| アッチッチ～暑！ |
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よもぎ梅ヶ枝餅（風）
※ 豆腐と白玉粉で作る
今日 は 母の誕生日
って事で・・・
お供え用に 手作り よもぎ梅ヶ枝餅
さぁ～ 丸めたら焼こう！！
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生地に餡子を包んで
フライパン で 焼くだけ～～
っと 思ったら・・・
２個だけ 入らなかった (¯―¯٥)💦
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良い感じに焼けたぁ～～
外はカリッと 中は・・・？
どうだろう？？ 心配！
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うん！ 良い感じ！！
外はカリッと 中はモチっと
よもぎのほろ苦さと餡子の甘み絶妙～
今回 は 大成功～ ( *˙︶˙*)و
きっと 母も喜んでいるだろう♪
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夕飯 の おかず
★サーモンの海鮮丼（購入）
★ほうれん草の胡麻和え
★ごぼうとレンコンのサラダ
☆作り置き・残り物・・・
本当は鮭を買って・・・
が 何故か鮭の切り身が高い
でも 鮭が食べたい！
で サーモンの海鮮丼になった♪
それに 尋常じゃないくらい暑い
海鮮丼で良かったかも知んない
サッパリ・ガッツリたいらげた♪
鮭の切り身 何で高いんだろう？
鯖とか鯵とか 安いのになぁ～
２０２５年 ７月２３日（水）
※ 最低２６℃ → 最高３５℃
朝からガンガン晴れ 陽射し強い
昼前頃から 気温上昇 更に暑い
今日はもう部屋中温室状態
夜になっても 気温下がらず
昼間の熱が冷めきれず
なまぬるい風が入り込んでくる
夜でこれじゃ～ チョイと暑過ぎ
仕方がないので エアコンＳＷ・ＯＮ
うぅ～ん 涼しいより 寒い
設定温度２８℃ なんだけどなぁ～
しかし まだまだ 暑さはこれからのようで
気象庁は２２日
北海道、東北、関東甲信、北陸、東海
近畿日本海側 、中国地方に
「高温に関する早期天候情報」を発表した
これらの地域では７月２８日頃から
この時期としては１０年に１度程度しか
起きない著しい高温になる可能性がある
と 発表した・・・ (꒪д꒪II
今年の夏 は ヤバイ！ 暑過ぎ！
あれ？ 何か毎年言ってる様な・・・
って事は 年々気温が上がってる！？
って事になるんじゃ？？
もう 数年後の夏が怖い (꒪⌑꒪.)
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7月24日（木）01:04 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日々の日記 | 管理
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| 今日から暑さの連続～ |
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昼食 パン
★食パン トースターで焼いただけ
はちみつ・ブルーベリージャム
★サラダ・南瓜焼き乗せ
昼間は簡単に済ます
暑くて 動かないからねぇ～
昼は軽く済ませ 夕飯でガッツリ
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昼食後 デザート
バナべリヨーグルト
いつもより ブルーベリー多目
バナナの保存法 を 試し
バナナが痛まずに 綺麗 ♪
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夕飯 の おかず
★シシャモフライ
★手羽元の甘酢煮
★豆腐
※もずく・おくら・がごめ乗せ
★サラダ・酢玉葱添え
★小松菜の一夜漬け
おひさぁ～の シシャモフライ
やっぱり 美味しいねぇ～
シシャモ焼より 絶対好き💕
手羽元の甘酢煮・・・
本当はカレー煮にしたかった が
まさかの カレールーがない💦
仕方なく甘酢煮 に した (笑)
ご飯 が チョビッとしかなく
豆腐をご飯代わりにした
赤色がなく 淋しいなぁ～
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食後 手作りゼリー
市販より果実たっぷり
夏のゼリーはサッパリで良い
次は どんなゼリーを作ろう！？
寒天であんみつ も 良いなぁ～
２０２５年 ７月２２日（火）
※ 最低２６℃ → 最高３５℃
午後から 気温グングン上がる
昨日・今日 と 最高気温 ３５℃
数日前より 確かに 暑い💦
明日 佐賀市は３９℃ 予想
小城市 は ３７℃ 予報・・・
どうも この暑さは数日続きそう
明日 北海道・北見では ４０℃予報
エッ？？ 北海道？？？
今日も北海道では ３８℃くらい と
ニュースで言っていたけど・・・
まさかの北海道 で？ (@_@)
暑い・暑い と 何もしないのは
どぉ～も 性分的に合わず 調子狂う
なので 外作業 楽しむ♪
汗をいっぱいかいて お風呂へドボーン
これ！ これ！！ 気持ち良いぃ～
なぁ～んて言うと
ぶっ倒れるよ！ と 怒られそう💦
なんだけど・・・ ヤッパ 暑いの好き
そんでもって 冬は完璧 冬眠
さぁ～ 明日からの高温に対抗すべく
しっかり睡眠！ と いきましょくかぁ～
暑くても しっかり食べ・寝て・水分補給
張り切ってガンバロォ～(*´▽｀*)／
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7月23日（水）00:44 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日々の日記 | 管理
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| 参院選ＴＶで寝不足～ |
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昼食 焼きちゃんぽん
メッチャ久し振り の 焼きちゃんぽん
もやし が 無かったのが 残念！
でも ヤッパ 美味しいわぁ～
フライパン３つ 使っての料理
夏の台所では 暑くてしんど～い
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夕飯 の おかず
★焼き餃子（２０個）
★サラダ・酢玉葱添え
昼間 しっかり食べ過ぎたので
お腹減ってなくて・・・
夕飯 は 餃子・サラダ のみ
たまには こんな夕飯も良いねぇ～
洗い物も少なくて ＧＯＯＤ♪
タレは ポン酢と海老塩
餃子に海老塩 これが また 旨い！
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夕飯後 の デザート
缶詰トロピカルフルーツ 使用
夏場のゼリー さっぱりで美味しい
市販の大き目ゼリー容器 に ４個
１個 ３０円程で出来た♪
家で簡単に出来ちゃう ので
市販ゼリー は もう 買えない💦
２０２５年 ７月２１日（月）
※ 最低２６℃ → 最高３５℃
朝から 太陽すこぶる元気！ 陽射しが強い
午後は変わらず ヤッパ 暑い
夜は 少しヒンヤリの風 入り込む
ここ数日 同じ感じの繰り返し
雨が また 降らなくなった
昨夜 参院選のテレビをズット見てて
夜中３時頃 寝落ちしてた (笑)💦
さすがに 寝不足気味・・・
これからの日本に期待を込め
明るい明日がキット来ると信じ
今夜は サッサと寝るとするかなぁ～
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7月21日（月）23:52 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日々の日記 | 管理
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| 選挙・お疲れ様でした |
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昼食 ぶっかけ・冷や麦
又々 シラチャーを使いたくって
今度は 冷や麦に使ってみた
シラチャーを使うだけで 異国感
シラチャーと麺つゆ 良く合う
さっぱり チョイぴり 少し甘い？
複雑な味なんだけど 美味しい♪
シラチャーとマヨも 凄く合いそう
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夕飯 の おかず
★油淋鶏(ネギダレ)
★小鯵の南蛮漬け
★空芯菜のニンニク炒め
★厚揚げ・椎茸煮物
★サラダ・酢玉葱添え
※人参ドレッシング
☆作り置き・残り物・・・
夏の台所はヤッパ暑いねぇ～
揚げ物・・・ もう大変💦
煮物・・・ 夏は避けたい
なぁ～んて言いながら・・・
作らなきゃねぇ～
食べて元気！ が 目標だもんネッ
２０２５年 ７月２０日（日）
※ 最低２４℃ → 最高３４℃
昼頃までは そこまで暑さはなかった
午後から グ～んと気温が上がり
１日中 エアコンの中 で 避難
夜は 変わらず ひんやりとした風
扇風機の風 で 充分心地良い♪
参院選・投票日 佐賀は自民党の勝利
新人の方も頑張った けど 後１歩届かず
４人の立候補の皆さん お疲れ様でした
これからの日本 どう変わって行く？
色々な情報が飛び交う中
今回 は 少し異様な感じがした
激しいを通り越して 過激 な 感じ
それだけ 白熱してた？ って事？
うぅ～ん チョット違うような・・・
今回の投票率 は どうだったんだろう？
みんな 選挙に行ったかな？
明日 は のんびり過ごそうかぁ～
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7月21日（月）01:16 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日々の日記 | 管理
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| 気温３３℃・風ひんやり♪ |
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チョコ・オーダーケーキ
いつもの ケーキ屋さん にて
「 パステレリア・ テテ 」
チョコをベースにオーダーケーキ
チョコ大～～好き な 息子
果物・飾り等を減らしてもらい
基本チョコ の ケーキ
中にはイチゴのスライが沢山♪
直径１８ｃｍ・高さ８ｃｍ
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昼食 ピザトースト
今回 トマトケチャップの代わりに
シラチャーを使ったピザトースト
初めてシラチャーで作った が
これからは シラチャー で 良い
トマトケチャップより 美味しい♪
シラチャー ありだな！
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<夕飯 の おかず
★豆腐・オクラ・もずく・がごめ昆布
ご飯の代わり に 豆腐
★サラダ・酢玉葱添え
※人参ドレッシング
☆合鴨のスモーク（残り物）
お腹減ってなくて・・・
夕飯 は 簡単に済ます
もずく・オクラ・がごめ 最強～
豆腐に良く合う！ 夏はこれ！
２０２５年 ７月１９日（土） 
※ 最低２４℃ → 最高３３℃
朝は ひんやり と していた
最高気温３３℃まで上がる が
少し冷たい風がそよそよと吹き
窓を開けていると 暑さは感じない
夜は いつも通り ひんやり
今年の夏の夜 は 比較的ひんやり
今のところ とても 過ごしやすい
今後 どうなるのかなぁ～
１５日 息子の誕生日
でも ケーキは３連休が良いとの事で
今日予約していたケーキを取りに行く
今年は ほぼチョコで作ってもらった
誕生日かぁ～～ 感慨深い・・・
豪雨の中 心肺停止 で 産まれた
だから？ 出生時間が２つ ある💦
障害等なく 普通に生活出来て良かった
今日まで あれこれ 大変だった けど
大病をするわけでもなく
元気に育ってくれて ありがとう
これからも 身体だけは大事に！ ネッ
私も 子供に迷惑をかけないよう
とにかく 元気！ を 目標に頑張ろう
元気の源は 食べて・寝て・笑う こと
笑う門には福来る って 言うもんネッ♪
明日 参院選の結果がわかる・・・
さぁ～ どんな結果になるんだろう？
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7月20日（日）00:43 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日々の日記 | 管理
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| 蒸し蒸し～・明日大雨予報 |
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昼食 セルフドッグ
自分の好みで適当に♪
具材を挟んで乗っけるぅ～
こう言うのが１番楽で良い
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はい！ 出来た！！
小ぶりのハンバーグ乗せバージョン
チョイと隙間に玉子～
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乗っけ過ぎ？
玉子バージョン
チョイと欲張り過ぎた (笑)
玉子はレンチンで直ぐ出来る
これ やりだしたら
もう今までには戻れない♪
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デザート・バージョン
チョコを敷き詰めバナナ１本乗っけ
上からチョコをかけたら完成～♪
バナナの保管方法 で
数日過ぎても バッチリ綺麗！
手間なし 超簡単
バナナを１本ずつにし
ビニール袋に入れ 口をしっかり閉じる
後は 野菜室で保管 これだけ
バナナが痛まず 綺麗に保存出来る
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夕飯 の おかず
★焼くだけ簡単焼肉
豚トロ・和牛（量は少な目）
★つるむらさき・舞茸・魚ソー の
ニンニクとオイスター炒め
★サラダ・酢玉葱添え
※人参ドレッシング
☆作り置き・残り物・・・
久し振りに 焼肉プレート出した
暑くなってから 出してないような
本格的な焼肉 ではなく
今日は 量少な目の焼肉
こう言う食べ方も良いなぁ～
肉ばっかじゃ～ 飽きるもんネッ
量少な目焼肉 良いかも知んない！
２０２５年 ７月１７日（木） ／ ／
※ 最低２５℃ → 最高３３℃
朝 比較的涼しい 午後 段々ジメっと
夕方 湿度が段々高くなって 蒸し蒸し
夜 １１時過ぎ 雨が降り出す
気温がそれほど高くなくても
湿度が高いと 蒸し蒸し で 暑い
今夜は 苦手なエアコン登場かなぁ～
パジャマを着替え 掛け布団の準備
うぅ～ 寝る前に面倒くさぁ～
明日 大雨予報・・・
各地で雨の被害が出ている と ニュース
ここ数年 雨の降り方が違うもんなぁ～
降り出したら 一気にドサァ～っと降る雨
明日の大雨 どれぐらい降るんだろう？
今年の参院選 なんか異様な雰囲気
そう思うのは 私だけ？ かなぁ～？
選挙の質も 変わってきたような気がする
これも 時代の流れ なのか・・・
それでも チョット違うような気がする
これからの日本って どうなるんだろう？
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7月18日（金）01:24 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日々の日記 | 管理
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| 昼強風・夜湿度が高い |
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夕飯 の おかず
★鮭の塩麴焼き
サラダ・酢玉葱添え
※ 人参ドレッシング
★合鴨のスモーク
★小松菜・キクラゲ・玉子・厚揚げ
エリンギ オイスターニンニク炒め
★ナスの煮浸し
☆作り置き・残り物・・・
鮭 再度登場～
やっぱ 美味しいねぇ～
塩麴味なので 塩味は強くない
凄く食べやすい味 で 旨し！
暑くなると 味噌汁が並ばない
週に２～３は味噌汁作らなきゃ～
夏なのに 食欲は衰え知らず
口からの栄養補給 は 何より！
って事で・・・
明日は 何を食べよっかなぁ～
２０２５年 ７月１６日（水）
※ 最低２４℃ → 最高３１℃
朝はヒンヤリ 昼は強風 夜は湿度が高い
昨夜 扇風機ＯＦＦ それでも 肌寒い
今夜は 湿度が高いせいか 蒸し暑い
ただ時折冷たい風が 窓から入ってくる
ここ最近 ある方の動画配信を見ているが
うぅ～～ん もう 何だろうねぇ～～
闇が深過ぎて こわぁ～～ 😲💦
知らない所で 色々な事が起きている
それが良い事なら 全然ＯＫ～なんだけど
耳を疑うような事ばかりで ただ絶句・・・
これは 知らなかったではダメのような
全ての人達が知らなきゃいけない事だと思う
私達は 知らなきゃいけない
私達には 知る権利がある と そう思う
知ってから その先は 個人の判断
参院選は７／２０ 皆 投票に行ってネッ♪
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7月17日（木）00:57 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日々の日記 | 管理
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| 昼間も涼しい |
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昼食 冷や麦
冷や麦の上に色々乗せ 冷麺風～
冷や麦の上には胡麻いっぱい
トマトの赤の代わりにカニカマ
本当は豆腐も乗せたかったけど
チョイと多いかな？ と やめた
デザートはブルーベリーヨーグルト
写真撮る前に食べちゃった♪
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和食処 オルゴール
★刺身定食（息子）
色々なお刺身が乗ってて良い～
写真にないけど・・・
冬瓜煮と鯵の南蛮漬けもあり
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★天ぷら定食（私）
エビの天ぷらが大きいので
毎回 注文しちゃう (笑)
いつも通り 間違いなし！
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★揚げ魚定食・鯛（姉）
息子の誕生日 と 言う事で
姉は 鯛の尾頭付き揚げを注文
おぉ～ 見た目は お祝い気分♪
身が分厚く美味しい！ と 言ってた
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自宅に戻り デザート
ファミマ 窯出しプリンのパフェ
この値段で ボリューム満点
そして 色んな味が楽しめて 大満足
中のコーヒーゼリーが旨い！
少し苦めの珈琲と相性バツグン
昨日 息子が買って来てくれた♪
１９日は テテのケーキ（予約中）
２０２５年 ７月１５日（火） ／／
※ 最低２４℃ → 最高３０℃
夜中に雨が降ったせいか 朝もヒンヤリ
数日前の暑さが まるで 嘘のよう
１日通して 気温上がらず 過ごしやすい
夜も 変わらず に ヒンヤリ
今夜も 扇風機はいらないみたい
この過ごしやすさはいつまで続くかなぁ～
午後から また スマホの件で出掛ける
夕方 姉を迎えに行き 期日前投票
全て終わったのが 夕方５時・・・
ご飯 食べに行くかぁ～ っと
久し振りに 和食処 オルゴールへ
まぁ～ 変わらずに美味しかった
ここ最近 外食続き状態 (笑)💦
この夏の参院選・・・
佐賀県 不在者投票者数が増えてる
前回比１.５万人増の７.２万人
※（１３日現在の調査数）
これは もう 皆危機感持ったって事？
そう！ みんな選挙に行かなくちゃ！！
黙っていたって 何も変わらないから
唯一出来る意思表示 は 選挙で投票する事
もう それしか 声は届かないから
外は暑いけど 頑張って選挙へ行こう！
って事で 今日 投票済ませてきた
でもさぁ～ 連休間の投票日って・・・
翌週にしてくれたら良かったのに！
って 思っちゃうよねぇ～～
涼しい夜 そして 静かな夜
本当 セミの声 が 全くしない
いつもだったら夜中でも鳴いていたのに
セミの鳴き声がしないだけでも
何だか 夏じゃないみたいな感じ
涼しく・静かな夜 爆睡出来そう♪
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7月16日（水）00:54 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日々の日記 | 管理
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| 涼しいぃ～ |
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夕飯 の おかず
★塩唐揚げ
★オクラの胡麻和え
★アスパラ・エリンギ・豚肉
ガツン！とニンニク炒め
濃い味は無理 なので チョイ薄味
※ガツン！ より カチュン かな？
★納豆・キムチ
★サラダ・酢玉葱添え
※人参ドレッシング
★きゅうりの甘酢漬（作り置き）
今日は 唐揚げ が 上手く出来た♪
衣がサックサク で カリっと 旨い
なんだろうねぇ～ この天と地の違い？
毎回 こんな風に出来たなら・・・
昨日 家でご飯を食べる事がなく
久し振りに我が家でご飯を食べた！
そぉ～んな気分 だった (笑)
作るのは・・・大変だけど・・・
ヤッパ 家食 が 良いなぁ～
２０２５年 ７月１４日（月） ／／
※ 最低２５℃ → 最高２８℃
夜中 寝静まった頃 雨が降る
朝 いつもより気温が低く ひんやり
雲も多く 陽射しも きつくない
午後 やはり 気温は上がらず
扇風機の風 が ひんやり肌寒い
うん？ 突然どうした？？
暑さに慣れていたせいか
余計に 肌寒さ を 感じる
夜は もう 扇風機は必要ないくらい
夏の夜の感じじゃない 秋っぽい
いやいや まだ ７月中旬
これからが 夏本番！
今日の気温は チョイと異常だ
台風５号・・・
まさかの北海道上陸予報 に なってる
今年初の台風 の 上陸が北海道？
これも また 絶対に異常だぁ～
台風の進路方向にあたる地域の皆さん
どうか 何事もありません様に
危険を感じる前に 早目の避難！
きっと 今までの常識 大丈夫 は
通用しない様な 異常気象になってる感じ
犯罪・自然災害等で 人々の悲しむ姿
もう 見たくない！
皆が ただ笑顔で暮らせる毎日
それだけで 良い・・・
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7月15日（火）01:05 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日々の日記 | 管理
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| バタバタ～ ７／１３ |
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昼食 ジョイフルにて
★ 息子注文分
若鶏と味しみ椎茸旨煮のバランス定食
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★ 私注文分
たっぷりタルタルソースのチキン南蛮定食
うぅ～～ん タルタルソース 旨い
倍増してくれても良いくらい
タルタル ご飯にＯＮしても良い
ペロッと完食 美味しかったぁ～♪
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昼食後 デザート
★かき氷 イチゴ（普）
今年 初めてぇ～ の かき氷
ヤッパ 氷は美味しいなぁ～
夏！ と 言えば かき氷 🍧💕
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夕飯 くら寿司
昼・夕 まさかの外食
で 大好きなエビアボ食べた
とろ鯖 も 美味しかったぁ～
エビアボ 久し振りだったので
記念に パシャ！ っと
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自宅に戻り デザート
息子が わらび餅パフェ 作る
茶味のわらび餅 と 生クリーム
黒蜜 きな粉 抹茶を使い
餡子をトッピングしたら 完成～
今日は 何かとバタバタしてて
疲れた身体 に 珈琲と甘い物
ヤッパ 家は落ち着くわぁ～
そんでもって 息子 ありがとぉ～
２０２５年 ７月１３日（日）
※ 最低２５℃ → 最高３４℃
私にとって早朝 姪の着信で目を覚ます
目が覚めたなら 起きるしかない
って事で しぶしぶ 起きた
まぁ～～ それから なんやかんや と
目まぐるしく バタバタ 状態
１日中 ソフトバンクにいたような・・・
アクシデントがあると 何かと大変！
夜は むわぁ～とムシムシしてた
この夏 初めて 夜 エアコンＯＮ
しかぁ～～し やっぱ 寒くて眠れず💦
１時間程我慢し サッサとＯＦＦ (笑)
エアコンＯＮ時の対策しなくちゃ～
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7月15日（火）00:24 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日々の日記 | 管理
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| １時間程雨が降る |
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昼食 お好み焼き
オートミールを粉砕した粉で作る
小麦粉ではない為 グルテンフリー
～ 具 材 ～
キャベツ・キャベツの芯・豚肉・玉子
キャベツの芯 が 大量にあり
消費する為 お好み焼き に する
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昼食後 デザート
毎度お馴染み バナべリヨーグルト
ブルーベリー の ポリフェノール は
抗酸化作用もあり 血管にも良い♪
目だけじゃなかったんだぁ～
これって 健康食 にもなりそう
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夕飯 の おかず
★ＨＰで蒸し鍋
※キャベツ・もやし・ニラ
豚肉・ウインナー
ポン酢ニンニクだれで頂く
★厚揚げ焼き（ご飯の代わり）
※お醤油で頂く
☆作り置き・・・
夕飯 何しようかなぁ～ っと
スッゴイ悩んだ挙句・・・
フッと思い付いた 蒸し鍋
ポン酢ニンニクだれ が さっぱり
お野菜も沢山摂取出来て良い！
ご飯を炊くのを忘れていた為💦
ご飯の代わりに 厚揚げを焼いた
外をカリッと焼いたら もう絶品♪
充分 ご飯の代わりになる
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ＨＰ で 蒸し鍋
佐賀 季楽には中々行けないので
なんちゃって 蒸し鍋
これは これで 旨～～い
本当は大きなＨＰで作りたかった
２０２５年 ７月１２日（土） ／
※ 最低２６℃ → 最高３５℃
朝は ガッツリ晴れ 陽射しは強い
昼過ぎ頃から 雲がドンドンわいてくる
３時頃になると シトシト雨 からの
ザァ～っと 本降りになった
や～っと 普通に雨が降った
これで 農作物 喜ぶかなぁ～ ？
しっかり雨が降ってくれたおかげで
やっと ホカホカから解放された
夜は 変わらず ヒンヤリしているものの
雨が降ったせいか 多少ジメジメ
ただ 梅雨時期程では ない
昼間は厳しい暑さ 夜は暑さから解放
まだ これだけで救われるわぁ～
まだまだ夏は始まったばかり
気を抜かず 暑さに立ち向かって行こう！
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7月13日（日）00:10 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日々の日記 | 管理
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| 変な雨雲！？ |
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夕飯 の おかず
★ミートＳＰ
★サラダ・酢玉葱添え
※人参ドレッシング
午後 うとうと・・・
気が付いたら ６時💦
なので 超手抜きの夕飯
まっ たまにはいっかぁ～
２０２５年 ７月１１日（金） ／
※ 最低２７℃ → 最高３４℃
朝から雲が若干多い でも 暑い
午後から 南の空は真っ黒
雨雲レーダー を 確認すると
南の方では 激しい雨が降っている
４時頃 雨が降る筈だったが
何故かしら 小城町上空を避け
通り過ぎていった ので 雨は降らず
雨雲レーダー では・・・
雨量の多い表示 赤い雲 が
佐賀県のあちらこちらで発生しているのに
小城町だけ その雲は避けて通る 不思議！
近隣が雨で冷えているせいか
夜 窓から入ってくる風は とても冷たい
まぁ～ それは それで 過ごしやすく
スッゴク 良いんだけど
雨・・・ 降って欲しいなぁ～
小笠原付近で 台風のたまご発生
これが 台風になると 台風５号になる
恵みの雨は欲しいけど・・・
災害級レベルの雨は ちょっとねぇ～～
今日は チョイと疲れてたかなぁ～
朝もしんどく 午後 まさかの うとうと
毎日お気楽に過ごしているようだけど
ヤッパ 神経使ってるんだろうなぁ～～
大雑把！ な わりに 色々気苦労
きちんとやらなきゃ 気が済まない
もうチョット 気楽に！ 気楽に！
と 自分に言い聞かせ寝るとするかぁ～(笑)
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7月12日（土）01:00 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日々の日記 | 管理
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