げっちょ虫
 
     
 

AIで楽曲を楽器やボーカルに分離する


今日から暑さの連続~

昼食 パン

★食パン トースターで焼いただけ
 はちみつ・ブルーベリージャム

★サラダ・南瓜焼き乗せ

昼間は簡単に済ます
暑くて 動かないからねぇ~
昼は軽く済ませ 夕飯でガッツリ



昼食後 デザート

バナべリヨーグルト
いつもより ブルーベリー多目

バナナの保存法 を 試し
バナナが痛まずに 綺麗 ♪



夕飯 の おかず

★シシャモフライ

★手羽元の甘酢煮

★豆腐
 ※もずく・おくら・がごめ乗せ

★サラダ・酢玉葱添え

★小松菜の一夜漬け

おひさぁ~の シシャモフライ
やっぱり 美味しいねぇ~
シシャモ焼より 絶対好き💕

手羽元の甘酢煮・・・
本当はカレー煮にしたかった が
まさかの カレールーがない💦
仕方なく甘酢煮 に した (笑)

ご飯 が チョビッとしかなく
豆腐をご飯代わりにした

赤色がなく 淋しいなぁ~



食後 手作りゼリー

市販より果実たっぷり
夏のゼリーはサッパリで良い

次は どんなゼリーを作ろう!?
寒天であんみつ も 良いなぁ~



2025年 7月22日(火)   

※ 最低26℃ → 最高35℃

午後から 気温グングン上がる
昨日・今日 と 最高気温 35℃
数日前より 確かに 暑い💦

明日 佐賀市は39℃ 予想
小城市 は 37℃ 予報・・・
どうも この暑さは数日続きそう

明日 北海道・北見では 40℃予報
エッ?? 北海道???
今日も北海道では 38℃くらい と
ニュースで言っていたけど・・・

まさかの北海道 で? (@_@)

暑い・暑い と 何もしないのは
どぉ~も 性分的に合わず 調子狂う
なので 外作業 楽しむ♪

汗をいっぱいかいて お風呂へドボーン
これ! これ!! 気持ち良いぃ~

なぁ~んて言うと
ぶっ倒れるよ! と 怒られそう💦
なんだけど・・・ ヤッパ 暑いの好き
そんでもって 冬は完璧 冬眠

さぁ~ 明日からの高温に対抗すべく
しっかり睡眠! と いきましょくかぁ~

暑くても しっかり食べ・寝て・水分補給
張り切ってガンバロォ~(*´▽`*)/



7月23日(水)00:44 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日々の日記 | 管理

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