| 雷だけで雨降らず |
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昼食 ワンプレート
豆腐をご飯の代わりにして
ワンプレート で 昼食
お肉・舞茸・エリンギ・ピーマン を
ニンニクで少しこってりな味付け
いつものサラダにサニーレタスを追加
酢玉葱を乗っけ人参ドレッシング
最近はアマニ油を少しかける
※ アマニ油→オメガ３脂肪酸
ワンプレートで洗い物も少なく
ご飯の代わりで豆腐はさっぱり～
量は多目でもサクッと食べられた♪
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毎度お馴染み～～
バナべリヨーグルト（食べかけ）💦
目も大事だからねぇ～～
アントシアニンで目を守ろう！
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夕飯 の おかず
★カレーうどん（カレー３日目）
息子の仕事が遅くなった為
サッと食べられるよう
カレーうどん に した
残ったカレーにチョイと手を加え
うどんを湯がいてカレーをかける
ぶっかけタイプ の カレーうどん
久し振りだったからかなぁ～
あぁ～～美味しいぃ～～
カレー と うどん ナイスなコンビ
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食後 の デザート
豆腐・ココアプリン作ってみた♪
豆腐・きな粉も美味しかったので
ココアでも出来るんじゃ？ っと
ダメ元で作ってみたら
マジ スッゴク美味しく出来た
息子も姉も きな粉より
ココアの方が好き！ って
これも超簡単に出来るので
いつでも 直ぐ作れて ＧＯＯＤ
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プリンの断面
豆腐が入っているのに
口どけも良く滑らか 良い感じ
～ 材料 ～
充填豆腐１個 １５０ｇ
牛乳 ２００㏄
ココア ２５ｇ
砂糖 ３０ｇ
ゼラチン ５ｇ
※ 熱湯 ５０㏄
熱湯はゼラチンを溶かす為用
２０２５年 ７月 ８日（火）  ／ 
※ 最低２６℃ → 最高３５℃
朝日が昇ると同時にギラギラの晴れ
午後から 雨マーク 雨予報
２週間ぶりに雨が降るぅ～ っと
楽しみにしていたのに・・・
雷だけがゴロゴロ鳴って
雨は降らなかった (ᇂ_ᇂ|||)〣
雨雲レーダー を 見ていたら
これまた上手に小城を避けて通ってる
佐賀市内 は 結構雨が降ったかも
小城にも 雨 降って欲しかった
今夜は 湿度が少し高いのかなぁ～
風は ひんやりしているのに
なんとなぁ～く 蒸し暑い 感じ
ただ 梅雨のようなジメジメさはない
明日 １５時のみ 雨マーク
明日は 雨 降るかなぁ～
カラッカラから抜け出したぁ～い
何でもかんでも 値上がりしちゃって
それに対抗すべく あの手・この手 (笑)
食べたい物は我慢せず 工夫で何とかする！
あぁ～～もぉ～～やだねぇ～ っと言いつつ
意外と楽しんでいる私がいるゞ(∇≦* )
楽しんで節約 すれば 苦にならない
まして 食べるのを我慢しなくても済む！
なぁ～んて良い事 なんでしょぉ～～
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7月9日（水）00:15 | トラックバック(0) | コメント(0) | 日々の日記 | 管理
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