健康の為のお酢 |
|
| 2017年 5月6日(土)
GWも明日までだネェ~~ お休みと言っても 休みの日は 何かとバタバタと忙しい感じ のぉ~んびりと出来そうで出来ないのが 主婦なんだよネェ~~
私は 酸っぱい物 が チョット苦手 なので お酢! って言うと・・・ でも健康の為にはお酢を採らなきゃ~ と思い リンゴ酢 を 色んな果物のジュースで割って飲んでる これが 以外と美味しい アセロラ・グレープ・リンゴ・ライチ等が リンゴ酢と良く合うような気がする お風呂上がりの一杯! や 食事の後等 思い出した時に飲むようにしてる リンゴ酢で作ったドレッシングも美味しい 酢の物が苦手でも しっかりお酢を体内にゲット!! 健康の為にサプリを飲むより 絶対良い!と思う 加工して作った物を摂取するよりも 先ずは食事から 栄養バランスを考えた食事で病院知らず! ず~~っと健康! それが何よりですよネッ 暑~~い夏が来る前に しっかり食べて 元気に夏を乗り越えなくちゃ~~
| |
|
5月6日(土)22:20 | トラックバック(0) | コメント(0) | 意外と 好き!? | 管理
|